Ses poses aériennes vous font rêver ? Aline Kerber sera de passage parmi nous pour vous expliquer tous les secrets du vertical yoga au cours de trois workshops.
Sa spécialité ? Convertir des postures de yoga en jolies figures sur la pole. Pas besoin d’être souple, fort ou poleur(se) confirmé(e) pour venir, sa technique est accessible pour tout le monde.
15H-17H : AK secrets – Fondamentaux.
Aline K vous montre et décortique ses figures de sorte que vous compreniez le concept et la technique qui vous permettra d’exécuter tous ses mouvements. Durant ces deux heures, vous vous surprendrez vous-mêmes en réalisant que vous êtes capables de réaliser, voire de créer des mouvements à l’aide des techniques que vous allez apprendre.
Ce cours est tous niveaux et ne demande aucun niveau de souplesse, de force ou d’expérience préalable.
17H15-18H45 : AK mystics – Lévitation poses
Ou comment réaliser ces figures qui ont l’air impossibles ou photoshoppées. Comment donner l’impression qu’il n’y a aucun effort fourni, que la gravité n’a aucune prise sur vous. Vous serez surpris de voir à quel point il est simple de les rendre encore plus impressionnantes.
Ce cours est tous niveaux et ne demande aucun niveau de souplesse, de force ou d’expérience préalable.
19H-20H30 : AK faves – Nos tricks favoris
Vous choisirez vous-mêmes le programme de ce cours. Les figures les plus demandées seront décortiquées pas à pas, pour les rendre accessibles et confortables, au point de pouvoir vous amuser à les faire évoluer.
Ce cours est tous niveaux et ne demande aucun niveau de souplesse, de force ou d’expérience préalable.
Les cours auront lieu au studio de Montbéliard, 14 avenue Carnot. Le nombre de place étant limité, merci de vous inscrire en me contactant au 06.83.16.53.99. ou sur dragonpoledance@gmail.com
Tarifs pour les élèves de l’école :
60 euros pour un stage / 110 pour deux /150 pour trois
Tarifs pour les extérieurs :
75 euros pour un stage / 140 pour deux / 200 pour trois.
Si vous ne devez choisir qu’un seul stage, il est fortement recommandé de choisir le premier, consacré aux fondamentaux 😊
